Как говорилось уже выше, на состояние кожи влияют многие факторы. Регулярный уход за кожей с применением различных косметических средств, обеспечивающих ее тщательную очистку, эффективное питание, защиту от неприятных внешних воздействий, поможет вам предотвратить преждевременное увядание кожи. Нельзя забывать и о моционе. Для нормального функционирования коже необходим кислород. Любые формы моциона будут полезны для цвета лица, даже если это всего лишь быстрая ходьба вокруг дома. Массаж тоже способствует приливу крови к поверхности кожи.

И моцион, и массаж обновляют кожу, очищают ее от токсинов и мертвых клеток. Лимфатическая система проходит параллельно системе кровообращения по всему телу, но в отличие от кровообращения она не имеет насоса (сердца) для движения лимфы по сосудам.

 Поэтому для нормального функционирования она нуждается в регу­лярной работе мышц, т.е. в ежедневном моционе или массаже. Совершенно очевидно, что, заставляя нашу лимфатическую систему больше рабо­тать, мы можем за короткий срок сделать кожу гладкой, эластичной — и буквально стереть годы с нашего лица.

Глубокая очистка кожи (отшелушивание) способствует обновлению клеток. Уже тем что мы стираем с нее мертвые клетки, мы автоматичес­ки ускоряем появление необходимого количества новых, здоровых кле­ток, которые производятся взамен старых.

За последние годы мы много узнали о том, как происходит процесс старения кожи, а точнее, что надо делать, чтобы замедлить появление его видимых признаков. В летнее время необходимо пользоваться фотозащит­ными средствами, впрочем, их применение может стать обязательным и зимой, если наш озоновый слой не перестанет истощаться такими быст­рыми темпами. Питание еще один ключевой фактор, влияющий не толь­ко на наше здоровье в целом, но и на внешний вид нашей кожи. Повы­шая в своем рационе содержание свежей, необработанной пищи, вы вправе надеяться, что кожа сохранит свой юный румянец. Прибавив к этому еже­дневные упражнения, массаж и отшелушивание, вы только поможете ей сохранять здоровый вид в течение долгого времени.

Первые морщинки обычно возникают вокруг глаз, и мы сразу же объ­являем им войну. За последние несколько лет кремы для век практичес­ки захватили рынок, пожалуй, в каждой новой коллекции присутствует хотя бы один. На своих красивых упаковках они гордо несут обязательст­во скрыть морщины, уменьшить припухлости и тем самым устранить признаки старения. В целом кремы для век и увлажнители содержат оди­наковые ингредиенты, хотя в кремах обычно присутствует больше масла для разглаживания морщин. Обычно кремы проходят более строгую оф­тальмологическую проверку, поскольку крайне важно, чтобы они не раз­дражали чувствительную кожу вокруг глаз. Кремы для век очень быстро впитываются и не оставляют жирной пленки, которая частенько вызыва­ет отеки. Если вы все-таки решили купить гель или крем для век, хорошо бы, чтобы в него входили очанка (разглаживает морщины), алоэ вера и аллантоин.

Это суперувлажнители, которые не только тонизируют кожу, но и удерживая воду на поверхности, создают временно укрепляющий, утолщающий и разглаживающий эффект. Поскольку их концентрация очень велика (да и стоят они прилично), берегите их для особых случаев. В состав таких кремов входят протеины, витамины Е и А, увлажняющие ферменты, такие как эфирные масла, успокаивающие экстракты растений, например, эхинацея и липосомы. Хочется напомнить, что маска для с добавлением эхинацеи дает тот же эффект мгновенного лифтинга.

Ночные кремы не представляют собой ничего нового: и 30 лет назад женщины накладывали на лицо питательную массу перед тем, как лечь спать. Ночные кремы содержат больше активных веществ, чем дневные увлажнители клетки восстанавливаются быстрее всего во время отдыха. Ночные кремы, как правило, гуще дневных. Употребление ночных кремов не является обязательным, но для сухого типа кожи они очень полезны.

Если у вас жирная или комбинированная кожа, достаточно пользоваться дневными увлажнителями. Но не стоит забывать, что отсутствие в ночных кремах солнцезащитных компонентов и повышенное содержание травяных и витаминных экстрактов делает их незаменимыми питательными средствами для кожи.

назад...

Здесь мы предлагаем вам несколько рецептов косметических средств, которые помогут вашей коже оставаться здоровой еще долгое время:

питательный ночной крем